Das passiert, wenn du dein Handy weglegst und die Marker nimmst
Die Osterzeit kommt und mit ihr die große existentielle Frage: Und was machen wir jetzt? Zwischen Prozessionen, die die Straßen blockieren, dem Sofa, das dich mit dem Wunsch nach einem unendlichen Nickerchen anblickt, und diesem seltsamen Schwebezustand von Tagen, die weder ganz Urlaub noch wirklich Arbeit sind, gibt es einen Plan, der mehr Menschen fesselt, als du denkst. Und nein, es hat nichts damit zu tun, auf dein Handy zu starren, bis deine Daumen schmerzen.
Wir reden vom Ausmalen . Aber nicht so wie als du sechs warst, sondern als die kreative Person, die du jetzt bist. Es ist das Nächstbeste an Meditation, das du mit einer 80er-Jahre-Playlist (zum Beispiel unserer!) auf voller Lautstärke und ohne das Wohnzimmer zu verlassen, machen kannst. 🌈
Der perfekte Rückzugsort (ohne WLAN oder Ärger)
Seien wir ehrlich: Diese Tage sind seltsam. Du bist weder am Strand (weil das Wetter im März/April immer spielt), noch im Büro. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um dir 45 Minuten "echte Auszeit" zu gönnen.
Keine Benachrichtigungen, keine rauchenden WhatsApp-Gruppen, nur du, deine Marker und eine Seite voller Mandalas, die darauf warten, dass du ihnen das Leben gibst, das sie verdienen. ☕️🎨
Dein "Überlebens"-Ritual für diese Feiertage:
Wenn dieser Plan wirklich funktionieren soll, hier ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung für unser Pin-Pon-Rezept:
Die Atmosphäre : Vergiss die Nachrichten. Suche auf Spotify unsere Liste "Mandalas'80" (ja, gib es zu, du liebst diese Knaller). Drehe die Lautstärke gerade so weit auf, dass die Nachbarschaft weiß, dass Kunst im Gange ist. 🎵
Das Gebräu : Bereite deinen Lieblingskaffee, einen Eistee oder was auch immer dein Körper verlangt, zu.
Der Moment : Öffne dein Mandalas-Buch auf der Seite, die dir am meisten "Male mich aus!" zuruft. Denke nicht darüber nach, ob du kombinierst oder nicht. Lass es einfach fließen.
Der Neon-Effekt : Hinweis an Seefahrer: Wenn du die fluoreszierenden Farben (Magenta, Cyan, Elektrogelb...) einmal probiert hast, gibt es kein Zurück mehr. Das Ausmalen von geometrischen Formen mit einer Neonpalette macht süchtig, entspannt das Gehirn und sieht außerdem unglaublich aus, um es später auf Pinterest zu zeigen. 😉
Hast du noch nicht deine Dosis Entspannung? ⚡️
Wenn dir die Mandalas ausgegangen sind oder du in diesen Ferien etwas Neues ausprobieren möchtest, hast du noch Zeit! Bestelle dein Buch noch heute und lass den Neon den Rest erledigen.
ICH WILL MEIN 80ER MANDALA-BUCH!
Und wenn du schon eins zu Hause hast, wollen wir deine Kunst sehen. Erzähle uns in den Kommentaren oder tagge uns: Was ist deine Lieblingsseite für diese entspannten Tage? 🌟
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